Suco Detox

Sucos detox são ótimos para auxiliar no emagrecimento!

O suco de couve é um excelente  para emagrecer porque melhora o funcionamento intestinal, uma vez que a couve é um laxante natural e possui também propriedades que desintoxicam o organismo, favorecendo assim o emagrecimento.

Suco de couve com limão.

1 folha de couve

2 limão 

Bata o couve e o suco dos limões não adicione água nem açúcar, o suco puro torna o suco ainda mais diurético .

Suco de laranja couve e gengibre 

1 folha de couve

3 laranjas  

um pedacinho de gengibre

Esprema as laranjas e bata com o ouve e a gengibre